Power Mama's dat zijn alle mama's! Je hebt een volle agenda, jonge kinderen en daarbij naast heb je een baan buitenshuis. Dan kun jij wel wat extra tijd voor jezelf gebruiken. Bij de strong mama les of de back in shape les sta jij centraal. Op een relaxte manier ga jij je grenzen verleggen om fit en sterk te worden/blijven om vol energie terug naar huis te gaan, klaar voor een nieuwe week.

De groep bestaat uit maximaal 6 mama's die net zoals jij in dezelfde levensfase zitten. Dit maakt het zoveel makkelijker om elkaar te begrijpen en te kunnen ondersteunen. Voor/Na de les is er zeker de mogelijkheid om samen een kopje thee te doen.

Benieuwd of dit iets is voor jou? Meld je dan nu aan voor een gratis proefles.